Arte marcial tailandesa que ganha cada vez mais adeptos em todos os cantos do Brasil, o Muay Thai desafia o praticante a se superar a cada dia.

Complexo, de alta intensidade, a prática trabalha musculatura, resistência e traz ganhos para o desempenho cardiorrespiratório, uma vez que os treinos exigem quantidades significativas de força e agilidade. Assim, o Muay Thai ajuda a melhorar o condicionamento físico, acelera o metabolismo, queima calorias, tonifica os músculos e aumenta a autoconfiança e a flexibilidade.

Benefícios:
Autoconfiança,
Autocontrole,
Consciência corporal,
Força,
Agilidade,
Concentração,
Sociabilização,
Disciplina.

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