Motivante, de baixo impacto para as articulações e recheadas de muita animação, as aulas de Cycle Indoor possuem duração de 50 minutos e são excelentes para quem que trabalhar a força e a resistência dos membros inferiores, promovendo uma perda calórica de até 500 calorias por aula.

 Benefícios:

  • Melhoria do condicionamento físico.
  • Emagrecimento.
  • Fortalecimento.

Aula experimental

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